Vil du være med i et fortroligt og støttende fællesskab af kvinder i samme situation som dig? Vi mødes i Risskov 2 timer ca. hver anden uge og laver naturterapeutiske øvelser og hygger os sammen.
Naturen har en positiv effekt på stress, men det er sjældent, at stressede har overskud til selv at komme ud i naturen og ved hvordan de får den gavnlige effekt. Det hjælper naturcoach Gitte med.
Gitte guider dig i lette kropsøvelser, meditationer og åndedrætsøvelser, der hjælper dig med at få ro i hoved og krop. Bagefter drikker vi en kop varmt sammen og vender stort og småt.
Der er både et formiddags- eller et eftermiddagsforløb, som du kan læse mere om herunder.
NB! Du kan deltage uforpligtende første mødegang og se, om det er noget for dig.
Formiddagsforløb
- Antal mødegange: 6 torsdage
- Første mødegang: 2. maj kl. 9.30-11.30
- Sidste mødegang: 4. juli kl. 9.30-11.30
- Sted: Bålhytten på Tumlepladsen i Risskov
- Pris: 750 kr.
- Underviser: Naturcoach Gitte Grand Bang
- Tilmeldingsfrist: 27. april
Eftermiddagsforløb
- Antal mødegange: 6 onsdage
- Første mødegang: 1. maj kl. 16.30-18.30
- Sidste mødegang: 3. juli kl. 16.30-18.30
- Sted: Bålhytten på Tumlepladsen i Risskov
- Pris: 750 kr.
- Underviser: Naturcoach Gitte Grand Bang
- Tilmeldingsfrist: 26. april

Deltag uforpligtende første gang
Du kan deltage uforpligtende første mødegang, og se om naturterapiforløb er noget for dig.
Så kan du tilmelde dig efterfølgende, hvis du har lyst til at være med på det fulde forløb. Det er gratis første gang, men du skal tilmelde dig via knappen her på siden, så jeg ved, du kommer.